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dimanche 17 mai 2026

Bâtonnets de pommes de terre croustillants et légers : la recette sans friture qui sauve la mise

 

Introduction

 

Si vous cherchez une façon simple et saine de savourer des bâtonnets de pommes de terre classiques sans sacrifier leur croquant et leur saveur irrésistible, cette recette est faite pour vous. Pas de friture, pas de gras supplémentaire, juste des pommes de terre savoureuses, enrichies d’une combinaison parfaite d’épices, de mozzarella et de parmesan qui les rend uniques. Idéales en collation, en accompagnement ou en entrée, ces bâtonnets raviront petits et grands !

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Pommes
Compote de Pommes
fécule de pomme de terre

 

3 pommes de terre moyennes (environ 600 g)

Sel à volonté

 

1 cuillère à café d’ail en poudre

 

100 g de mozzarella finement râpée

 

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Gousses d'ail
Chocolat
fécule

Piments forts à volonté (ou poudre de chili)

 

7 cuillères à soupe de fécule de pomme de terre (ou de fécule de maïs)

 

Persil frais haché à volonté

 

Parmesan râpé à volonté

 

InstructionsPréparation des pommes de terre

 

Épluchez les pommes de terre et coupez-les en bâtonnets de taille régulière, pas trop fins pour éviter qu’ils ne se cassent à la cuisson.

 

Pré-cuisson

Portez une casserole d’eau salée à ébullition et plongez-y les bâtonnets de pommes de terre pendant environ 5 minutes, juste le temps de les attendrir légèrement. Égouttez-les et séchez-les soigneusement avec un torchon propre.

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Fécule de pomme de terre
Fromage
Pâtes et nouilles sèches

 

Pâte croustillante

 

Dans un grand saladier, mélangez la fécule de pomme de terre, l’ail en poudre, le piment, le persil haché et une pincée de sel. Ajoutez la mozzarella râpée et mélangez bien.

 

Pancher les pommes de terre

 

Enrobez les bâtonnets de fécule de pomme de terre et de fromage en veillant à ce qu’ils soient bien enrobés de tous côtés. Cela créera une croûte croustillante à la cuisson.Cuisson

 

Disposez les bâtonnets sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, sans les superposer. Faites cuire au four préchauffé à 200 °C pendant environ 25 à 30 minutes, en les retournant à mi-cuisson pour une coloration uniforme.

 

Finition

 

Lorsque les bâtonnets sont dorés et croustillants, sortez-les du four et saupoudrez-les de parmesan râpé selon votre goût. Laissez-les refroidir quelques minutes avant de servir.

 

Conseils de présentation et de conservation

FAQ

 

1. Puis-je utiliser des patates douces ?

Oui, les patates douces sont parfaites et offrent une saveur légèrement sucrée et une texture moelleuse, ce qui les rend parfaites pour cette recette.

 

2. Combien de temps se conservent-elles ?

 

Elles restent fraîches et croustillantes jusqu’à 2 jours au réfrigérateur ; il est préférable de les consommer dès que possible.

 

3. Puis-je préparer les bâtonnets à l’avance ?

 

Vous pouvez préparer les bâtonnets jusqu’à ce qu’ils soient enrobés de fécule et les réfrigérer quelques heures avant la cuisson. 4. Quel est le secret d’un croustillant parfait ?

 

Bien sécher les pommes de terre après la précuisson et mélanger la fécule et le fromage sont essentiels pour obtenir un croustillant parfait sans friture.



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